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燕麦产地主要集中在北半球的温带地区。中国主要种植区有内蒙古、河北、河南、山西、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海等。主要种植区域为东北、华北、西北、西南、广东、广西、华中。种植燕麦有200多个县，但集中产区是内蒙古自治区阴山南北，河北阴山燕山，山西太行山吕梁山，陕西六盘山，宁夏青海贺兰山祁连山，云南贵州四川大小凉山地区。

燕麦产地有俄罗斯、加拿大、美国、中国，中国燕麦主要产地有内蒙古、河北、山西、陕西。燕麦是世界性栽培作物，广泛分布于北半球温带地区，喜寒冷干燥的生长环境。燕麦粮食可以磨成面粉吃，也可以作为饲料喂牲畜。燕麦简介燕麦禾本科，燕麦糜子，须根坚韧。秆直立，光滑和无毛，高达120厘米并且有关节。叶鞘疏松，叶舌透明膜质，叶扁平，稍粗糙，圆锥花序平展，金字塔形，小穗含小花。

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1即时燕麦平板有什么好处？1.降胆固醇燕麦片能有效降低人体内的胆固醇，经常食用能在一定程度上预防中老年人的心血管疾病。每天服用50g/123，456，789-0/片，平均每100 ml血液可降低胆固醇和甘油三酯39 mg和76 mg。2、降血糖燕麦片含有丰富的膳食纤维，对糖尿病患者有非常好的降糖瘦身作用。因此，燕麦可以成为糖尿病人常吃的食物。

很多人大便干燥，容易导致脑血管意外。燕麦可以缓解便秘症状。2即食燕麦如何吃到好吃的切片1。草莓牛奶燕麦粥材料:全脂牛奶100cc，即食2汤匙燕麦片，草莓酱1茶匙。做法:将牛奶倒入小锅，然后加入燕麦片和草莓酱，搅拌均匀，小火加热，不用煮沸，直到牛奶不冻，让其离火冷却，麦片完全软化后，就可以喂宝宝吃了。二。黄金谷物虾材料:新鲜刀额新对虾(335g)、燕麦片(1杯)、生粉(3汤匙)、玉米粉(3汤匙)调料:黄油(2汤匙)、油(1碗)做法:1。新鲜的虾。

1。药用方面:燕麦降低血压和胆固醇、防治大肠癌和心脏病的医疗价值和保健功能已得到国内外医学界的认可。2011年7月至10月，历时121天。在内蒙古包头市，北大健康科学中心专家组针对ⅱ型糖尿病患者开展了全胚胎裸燕麦 m调理干预的科研活动。来自全国15个省市的404名糖尿病患者中，96.5%的糖友改善了餐前、餐后血糖、糖化血红蛋白、脂肪肝、胰岛细胞修复等身体指标。

对肝及肾病、糖尿病、脂肪肝引起的继发性高脂血症也有同样明显的疗效。长期食用燕麦 m有利于糖尿病和肥胖症的控制。2.美容:燕麦除了天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们早就知道如何使用燕麦来治疗皮肤干燥和瘙痒。据考古专家介绍，古埃及皇后有用水洗澡的习惯。燕麦含有燕麦蛋白质、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油脂等成分。

一年生草本植物。须根很坚韧。秆直立，光滑无毛，高60120厘米，有24个节。叶鞘在基部松散，光滑或有毛；叶舌透明膜，长15毫米；叶片扁平，长1030厘米，宽412毫米，稍粗糙，或上表面和边缘被稀疏柔毛。圆锥花序平展，金字塔形，长1025厘米，分枝有棱角且粗糙；小穗长1825毫米，含23朵小花。它们的茎弯曲下垂，顶端肿胀。小穗包含12朵小花；小穗轴近无毛或稀疏短毛，不易折断；第一外稃背面无毛，基盘仅有少数短毛或近无毛无芒，或背面仅有直芒，第二外稃无毛通常无芒。

开花结果期为4月。主要品种一般分为带纹型(树皮燕麦)和裸纹型(裸纹燕麦)两种，生长习性燕麦的生长环境与普通谷物不同，喜欢寒冷干燥的气候。中国内蒙古自治区中部的阴山北麓被称为世界黄金 燕麦的主产区，这里海拔2000米左右，年日照时间超过3000小时，昼夜温差大，中国普通栽培燕麦在成熟期、生育期和产量性状上的遗传变异明显。