西兰花手工包装设计,会跳舞的西兰花手工教案

冷藏:西兰花喷洒苄基腺嘌呤溶液采收，晒干，单花用0.04 mm厚PE膜包装盛于塑料筐中，放于冷库货架上，冷库温度0.51±5℃，空气相对湿度85%~95%，可保存2个月。西兰花如何让它变得容易吃西兰花做法大全首先，炒菜西兰花材料西兰花，胡萝卜工作法1，稍微切掉西兰花的根。

1号蒜西兰花食材如下:西兰花 200g蒜末5g、胡椒粉适量、食用油5ml、盐6g、蚝油3g。具体方法如下:清水煮沸，倒入西兰花 200g。2号炒菜西兰花准备以下食材:西兰花1朵花、1根胡萝卜、1茶匙盐、1茶匙鸡精、适量水、适量植物油。具体方法如下:西兰花把根部稍微剪掉，然后用手掰成小花。

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西兰花是一种大家都喜欢吃的蔬菜。属于十字花科蔬菜型，具有抗氧化、抗衰老的作用，还具有防治癌症的功能和作用。西兰花怎么搭配比较好？下面我们来看看它的相关搭配和选择小技巧。如何选择西兰花？在选择西兰花的时候，以选择西兰花为宜，此处芽体致密，无任何凹凸感，颜色为鲜绿色，整体感凸起，拿起来不会有承重感。

西兰花做法大全首先，炒菜西兰花材料西兰花，胡萝卜工作法1。将西兰花的根部稍微剪掉，然后用手掰成小花，洗干净。胡萝卜洗净，去皮或留下，切片。2.锅里烧开水，往水里加点盐，倒入西兰花加水1分钟。不要花太长时间。当水再次沸腾时，倒入胡萝卜，一分钟后取出。3、锅中底油，热油入西兰花和胡萝卜，翻炒2分钟，再加入少许盐、鸡精，翻炒出锅。